⬆️ここから貴方にあったアドバイスができます。 ポッチっと押してくれてありがとうございます。☺ 突然ですが、あなたは ☑「なんだかファンデが きれいに のらない・・・」 ☑「最近 肌がガサガサで 化粧ノリが 悪い・・・」 ☑乾燥により 粉ふきに見える状態 …
皆さん、こんにちは(^^♪ 今回は あまり聞きなれないマツゲダニについて 紹介したいと思います。 目の周りのただれが 治らない ものもらいが 繰り返してできてしまう などの心当たりある人はいませんか？？ その原因は マツゲダニのせいかもしれません。 マツ…
皆さん、こんにちは(＾◇＾) 今回は、インナーケアについて紹介したいと思います。 化粧品や食事は変えていないのに なんだか 肌の調子が悪い 季節の変わり目。 そんな時は 体の内側から スキンケアが立て直す 近道です。 美肌のための成分や必要な栄養を 食…
皆さん、こんにちは(^^♪ 今回は ボディブラシについて話したいと思います。 ボディブラシって何！？と思いますよね。笑 手軽に簡単にできることなのに あまり、知られてないボディブラシ。 これをしないのとしたのでは大違いです。 ボディブラシを行わないと…
皆さん、こんにちは(^^♪ 今回は一瞬で小顔にならる方法 を紹介したいと思います。 朝起きて 顔パンパンだぁとか 浮腫みすぎて 目がおかしいという経験ないですか？ その瞬間で1日の気分が左右されますよね。 そんな時の対処法は・・・ ①両耳にヘアゴムを１０…
皆さん、こんにちは(^^♪ もうすぐ夏ですね。 ダイエットのために夜ご飯を我慢して 寝ようとしたことが 一度でもあるんじゃないですか？ そのまま寝れれば成功ですね(^^)/ しかし 深夜に小腹が空いたとき お菓子やパンを つまむのはNG 逆効果になってしましま…
皆さん、こんにちは！！ 今回も肌荒れについて紹介したいと思います。 肌荒れが発生するのは 大抵忙しい時期。 深夜の肌荒れに対する最善のケアは メイクを落とし 良質な睡眠をとることです。 帰宅時間が遅いと 睡眠の質が低化して 肌細胞の修復が十分できま…
皆さん、こんにちは！！ 今回は 寝ている間に乾燥してしまう肌の対処法を紹介したいと思います。 翌朝、肌が乾燥しているなと感じたら 寝ている間に 乾燥している可能性が 高いです。 それを、防ぐためには スキンケア後の肌をマスクでガード スキンケアをし…
皆さん、こんにちは！！ 前回に引き続き、肌荒れを悪化させない対処法を 紹介したいと思います。 乾燥が続くなか手とか 肌がカサカサに なりますよね( ;∀;) そのせいで 毎日毎日ストレスが 溜まっていきますよね。 皮がむけるひどい 肌荒れには とりあえず …
皆さん、こんにちは！！ 今回は、忙しい日が続き深夜帰宅でヘトヘト。。。 ストレスを抱えて 肌も荒れていく そんな時には身近なものでできる 『応急ケア』を 紹介したいと思います。 翌朝起きた時に 血行不良や顔が浮腫んときとかありますよね？ そんな時は…
皆さん、こんにちは！！ もう春ですね(^^)/ うららかな陽気にうっかり日焼けする日もあれば まだ乾燥する中で うるおい不足のときも ありますよね。(´・ω・`) そして環境の変化や花粉症の影響も。 肌へのプレッシャーが 多い季節だからこそとことんケアをし…
皆さん、こんにちは(^_-)-☆ 今回は、ダイエットの食事について紹介していきたいと思います。 私は、様々なダイエットサプリを試してきました。 置き換えダイエットのスムージーやサプリメント 全部試しましたが、全くうまくいかなかったです(´◉◞౪◟◉) ですが …
皆さん、こんにちは！！ 今回はダイエットについて話していきたいと思います。 私が行っているダイエット法の一つが 夜７時以降は食べない！！ どんなに食べたくなっても我慢するようにしています。（笑） これ結構つらいんですよね(´・ω・`) ですが、これを…
皆さん！こんにちは(^^)/ 今回は、ハーブ美容について 紹介していこうと思います。 昔から 美しい女性にまつわる伝説は ハーブをよういた美容法とセットとされています。 ハーブを飲んで、肌につけて、香りをかぐことで 内から外から、様々な方法でハーブの…
こんにちは！！ れいちんです(^_-)-☆ 今回は睡眠についてお話したいと思います。 どんなに優れた美白ケアも 睡眠には敵わないと言われています。 その鍵を握るのは・・・ 眠気を催すメラニンと 睡眠中に分泌される成長ホルモン。 この２つがきちんと分泌され…
こんにちは！！ 皆さん、化粧のりがいい肌ってありますよね？ 美人な人や芸能人などの絶対条件は 美白・つるっつるの肌！！ 今回は美白肌を手に入れる方法を紹介します。 まず、必ず行ってほしいことがあります。 それは、UVケアです。 曇りの日とは何も塗ら…
こんにちは！！ れいちんです(^^♪ 今回は、ニキビの正しい治し方について話したいと思います。 美味しいものを食べた後の代償は 翌日のニキビですよね( ;∀;) 私も何回後悔したことか・・・ まぁ、できたものはしょうがない！！（笑） 治していきましょう。 …
こんばんわ！！ れいちんです(*^_^*) 今回はパックの仕方についてお話ししたいと思います。 皆さん！！ パックを使用する時 ９割の人がパックを広げそのまま１０分ほどお顔にのせて終り とやっていると思います。 それで満足してないですか？ そのやり方でも…
こんにちは！！ れいちんです(o^―^o)ﾆｺ 簡単に自己紹介したいと思います。 毎日綺麗になりたいと思っている華の女子大学生です(^▽^)/ 趣味はなに？と聞かれたら自分磨きです！！と即答で言います（笑） 昔からいろんなダイエット方法や美容方法を試してきま…
