肌荒れを悪化させない対処法④

皆さん、こんにちは！！

今回も肌荒れについて紹介したいと思います。

肌荒れが発生するのは

大抵忙しい時期。

深夜の肌荒れに対する最善のケアは

メイクを落とし

良質な睡眠をとることです。

帰宅時間が遅いと

睡眠の質が低化して

肌細胞の修復が十分できません。

睡眠が不足すると

真っ先に

荒れやすい部分は

角層が薄く粘膜に近い

唇です。

唇の端がきれてしまったら。。。

家にあるハチミツを少量塗っておくと

保護作用と修復作用が期待できます。

ここであるひと手間を加えると

より効果が得られます。

それは

ラップを上から覆う

シーリング効果で修復も速やかになります。

ぜひ、試してみてください。(^^)/