2019-03-04から1日間の記事一覧

きちんと睡眠をとることが一番の美肌効果!?

こんにちは!! れいちんです(^_-)-☆ 今回は睡眠についてお話したいと思います。 どんなに優れた美白ケアも 睡眠には敵わないと言われています。 その鍵を握るのは・・・ 眠気を催すメラニンと 睡眠中に分泌される成長ホルモン。 この2つがきちんと分泌され…

美白肌を手に入れる方法

こんにちは!! 皆さん、化粧のりがいい肌ってありますよね? 美人な人や芸能人などの絶対条件は 美白・つるっつるの肌!! 今回は美白肌を手に入れる方法を紹介します。 まず、必ず行ってほしいことがあります。 それは、UVケアです。 曇りの日とは何も塗ら…