美白肌を手に入れる方法
こんにちは！！
皆さん、化粧のりがいい肌ってありますよね？
美人な人や芸能人などの絶対条件は
美白・つるっつるの肌！！
今回は美白肌を手に入れる方法を紹介します。
まず、必ず行ってほしいことがあります。
それは、UVケアです。
曇りの日とは何も塗らずに外出してませんか？
今日太陽でてないからどーでもいいやぁ～とか
思ってないですか！？
何も塗らずにでる行為は絶対にやめてください！！
必ず、日焼け止めを塗ってから外出するのを心がけましょう(^^)/
それでも、日焼けしてしまった時は
自宅に帰ってすぐ
肌がひんやりするまで冷水や
冷たいタオルで
冷やしてあげて。
その後、ビタミンCをたっぷりチャージ！
ビタミンCが入っている食べ物は
生レモンやバイビスカスのハーブティーです。
ぜひ、参考にしてみてください。( *´艸｀)
ニキビの正しい直し方
こんにちは！！
れいちんです(^^♪
今回は、ニキビの正しい治し方について話したいと思います。
美味しいものを食べた後の代償は
翌日のニキビですよね( ;∀;)
私も何回後悔したことか・・・
まぁ、できたものはしょうがない！！（笑）
治していきましょう。
その正しい治し方とは
①クレンジングをする
毛穴にゴミが詰まったままだと
何をしても意味がないので
まずは、顔のお掃除から始めましょう！
②薬をつける前にきちんと保湿する
保湿を怠ると逆に乾燥してしまい
肌荒れにつながります。
③病院で処方して貰った薬を塗る
様々なニキビの薬を使ってきましたが
病院で貰う薬が一番効き目があります！！
④ゴールデンタイムに寝る
皆さん
ゴールデンタイムはご存知ですか？|дﾟ)
０時から３時までがお肌のゴールデンタイムと言われています。
２２時から２時までじゃないの！？と思いの方
その考えは古いです。
研究が進んで、現代人にあったゴールデンタイムは
０時から３時です。
以上の４つを気おつけながらニキビを治していきましょう(^^)/
９割の人が間違っているパックの仕方
こんばんわ！！
れいちんです(*^_^*)
今回はパックの仕方についてお話ししたいと思います。
皆さん！！
パックを使用する時
９割の人がパックを広げそのまま１０分ほどお顔にのせて終り
とやっていると思います。
それで満足してないですか？
そのやり方でも間違っているとは言いませんが
家庭にかならずある物を一つ加えることで
肌の奥まで浸透しぷるっぷるの弾力肌
を手に入れることができます(^_^)/
そのある物とは・・・
サランラップです！！( ..)φメモメモ
え？？？？サランラップ！？
そんなのどうやって使うのと思いますよね。
しかし、この方法は
美容部員も必ず行っています！
では、サランラップをどのように使うかですよね。
とても簡単です。
パックを顔にのせた後
顔にサランラップを巻くだけです。笑
簡単ですよね？？
サランラップを顔に巻くことで
空気から守られ潤いが持続します
その結果、美容液が肌の奥まで浸透しやすく
ぷるぷるの肌になります(#^.^#)
サランラップをしてパックするのとしないのでは
パックをとった時の
つや感が全く違います！！
ぜひ、試してみてください♡
まず初めに自己紹介♡
こんにちは！！
れいちんです(o^―^o)ﾆｺ
簡単に自己紹介したいと思います。
毎日綺麗になりたいと思っている華の女子大学生です(^▽^)/
趣味はなに？と聞かれたら自分磨きです！！と即答で言います（笑）
昔からいろんなダイエット方法や美容方法を試してきました。
数打てば当たるというように様々な方法を試しましたが
やはり、効果があるものと全くないものがあり
それをこのブログを通して
皆さんにお伝えしていこうかなと思っています。
たまに、私の失敗談とかも書いていこうと思うんで
楽しみにしていてください(⌒∇⌒)
